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軽井沢で瞑想と朝ヨガ~チャーチの鐘と共に~

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さわやかな木漏れ日の下、静な朝ヨガと瞑想のひと時をを楽しみませんか。



頑張っているカラダには、アルファー波あふれる緑とさわやかな空気が一番!

森林の木漏れ日の中、静かな朝のヨガと瞑想のひと時があれば、
気分爽快、ストレスはリセット、とても有意義で素敵な一日が過ごせるはず。
心地よい温度と湿度、そして森林の空気の中のヨガは格別です。

しかも場所は、軽井沢銀座(旧道)からすぐ近くの涼のねカフェさんに加えて、
聖パウロ教会のすぐ裏、チャーチ・ストリートさん、そして最終日は、某万ペイホテル近くのお宅のお庭を借りて、隠れ家ヨガをやりたいと思います。

お時間がある方は、色んな軽井沢をぜひ味わってくださいね。

7月中の早期予約プロモーションで、先着5名さま、ご優待金額1500円
(しかもアンケートにお答えいただければ、さらに特典つき!2000円で3回参加可能です。)
ですので、参加ご希望の方は、お羽目に、以下までご連絡を!

開催日時:8月8日~8月17日、9月3日~6日 8:30-9:30
場所:
1)8月8日~8月15日 「爽やかに朝の瞑想ヨガ~チャーチの鐘と共に~」
チャーチ・ストリート2階カフェ・スペース
軽井沢町軽井沢601-1

2)8月16日、17日 「軽井沢森林の隠れ家で、ハートを開く朝ヨガ」
万ペイホテル近くの別荘(お申込みの方にご住所をお知らせします。)

3)9月4日~6日 「森林カフェで、深呼吸ヨガ」
涼の音カフェ
長野県北佐久郡軽井沢町旧軽井沢972
(軽井沢 旧道から徒歩1分)

参加費:一回 1800円(先着5名様 1500円)
お申込み:こちらのフォームまたは、yogasolleilado@gmail.com 楠宛
持ち物:お水。運動ができる軽装をご持参下さい。

ご家族、カップルでのご参加や、身体の使い方のご相談も受付中です。夏の思い出づくりになりますように♪